こんにちは、繊細ブロガーのあーちゃんです！
あなたはひどく退屈な時間もしくは非生産的な時間を過ごすのが嫌になる時ありますか？
もし、あれば読んでほしいです。
コーチングや整体師、コンサルタント、セラピストの方で、お客様や患者さん、クライアントの結果を出すことや売上をたてるのに必死になって自分自身を大切にできないことありませんか？
少しでも非生産的な時間があれば、つい何か出来ないかと探しはじめてしまう。
自分はあります。笑
つい行けると思って、空いたらすぐ学びになるような時間に。
時間が空いたら、YouTubeで学びを
時間が空いたら、ブログの更新を
時間が空いたら、振り返りのノートを
時間が空いたら、新サービスの案を
時間が空いたら、家事をして
で倒れる。もしくは、体調を崩す。
自分の時間をつくれてますか。
脳の余裕を持たせると良いアイディアやカラダのパフォーマンスも上がりますよ！
カラダも同じでずっとストレッチや体操、筋トレしっぱなしだと
怪我します。
脳も同じです。
結果を出したいからこそ、非生産的な時間を過ごしましょう。
よいアイディアが産まれたりしますよ〜。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
あなたとのご縁に感謝。
